DAS WARME FRÜHSTÜCK

Mit mehr Power und Energie in den Arbeitstag!

In diesem Workshop gebe ich Ihren Mitarbeitern einen Einblick in Theorie und Praxis,
WARUM ein Frühstück so wichtig für den Start in den Tag ist! Das ein warmes Frühstück AUCH vor dem Mittagstief und Heißhungerattacken schützen kann!
Wir bereiten zwei Varianten von herzhaftem und süßem Frühstück zu und ich gebe Tipps zur Aufbewahrung und Mitnahme für unterwegs.

Kursleitung: Melanie Gärtner, zertifizierte Ernährungsberaterin, TCM Ernährungsberaterin, Gesundheitscoach