EINKAUFSTRAINING –

NIE MEHR UNGESUND EINKAUFEN

Wir gehen zusammen in einen Lebensmittelmarkt, Bio-Supermarkt oder Unverpackt-Laden und entdecken und analysieren gemeinsam das Lebensmittelangebot. Mein Ziel dabei ist, ein Qualitätsbewusstsein für Lebensmittel und einen geschmack- und genussvollen sowie gesundheitsbewussten Einkauf zu üben. Ich helfe dabei, die „Hürden“ eines gesunden Einkaufs zu meistern, versteckte Zucker- und Zusatzstoffe in Lebensmittel zu „enttarnen“ und garantiere, dass am Ende NUR gesunde und schmackhafte Lebensmittel im Einkaufskorb sind.

Einzel- oder Gruppentrainings möglich!
Einkaufsleitung: Melanie Gärtner, zertifizierte Ernährungsberaterin, TCM Ernährungsberaterin, Gesundheitscoach